预防学生近视眼实施方案.doc

预防学生近视眼实施方案学校将把学生近视眼防控的重点放在预防上，面向全体学生实施预防措施，以有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。将严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照动静结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动，早上有早操，上午有课间操，下午三四节是课外活动时间，每班每周两节体育课和四节军训课，保证学生每天睡眠8小时。在减轻学生课业负担方面，各学校改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖课。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关“防近”措施。坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动，切实保证学生每天参加一小时体育活动。教师要要求学生养成良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持“二要，二不要”。“二要”是：（1）读写姿势要端正，眼书距离一方尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。此外，各学校须积极改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离中学不超过

8.5米。