中班幼儿体育跳远及小蚱蜢学跳高教案

中班幼儿体育跳远及小蚱蟠学跳高教案中班幼儿体育跳远及小蚱蠕学跳高教案中班体健活动：立定跳远活动设计背景近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。活动目标1.学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。活动难点：落地缓冲后的身体平衡。活动准备电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐活动过程

一、准备活动：激趣热身（预计用时5,）课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段一播放音乐,游戏：大小风吹；高人矮人。“中一班的小朋友，今天黄XX和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次）游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时,幼儿反之是下蹲。（反复几次）

二、基本部分：自主练习（预计用时21）课流程:讲解、示范一探索跳瓶子一向下跳：定点跳伞。

1、“谁告诉刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）一教师示范、讲解：步骤：、预备一腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

(2)、起跳一2定远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄XX和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近一远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）

3、巩固练习：定点跳伞从30cM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分：（预计用时4,）音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。（延伸活动：观看视频活动内容）教学反思1.本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良2.幼儿第一次尝试。3.教师：你们是怎样跳过去的？4.请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。5.教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。6.练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。7.幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。8.请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。9.幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。

三）游戏“小蚱端跳高比赛”。1.教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蠕分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后从皮筋下爬回来，看哪组先完成。2.幼儿游戏23次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

四）放松活动。1.教师：今天小蚱蠕真能干，学会了跳高的本领！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！2.教师和幼儿针对腿部进行放松活动。活动延伸：晨间活动：晨间活动时，在场地上布置不同高度的皮筋，让幼儿继续练习向上跳的动作，皮筋的数量和高度可逐步增加。