篮球双手胸前传接球教案.docx

教材篮球：双手胸前传接球

1、学生能掌握双手胸前传接球的的技术要领。课的2、通过练习，95%以上的学生能正确做出传接球动作。目标

3、培养学生对篮球运动的兴趣，强化学生团结、协作的意识。场地篮球4个；篮球场二块。器材课的教学内容及手段组织教法部分组织：成四列横队集合，如图示一：1、体育委员整队并报告上课人数。开始部分

2、师生问好。2

3、宣布本课任务和要求。要求：精神饱满，注意力集中。

4、安排见习生。

一、慢跑：4路纵队绕篮球场。

二、徒手操

(5)内容：(1)头部运动；

(2)扩胸运动

(3)体转运动；

(4)弓步压腿

(5)侧压腿；

(7)腹背运动；

(8)碗、踝关节绕环运动准备部分10三游戏：渔网

(5)方法：游戏开始，由两位同学手拉手担任“小渔网”，在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”。以此类推，直到全部抓住时游戏结束。

二、组织：集体练习4列横队体操队形要求：动作规范、整齐、有力。

三、组织：如图示二：教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。双手胸前传接球

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二、练习的组织如图示

一、教师讲解示范； 双手胸前传接球：两手手指自然分开，拇指相对“八字”型，指根以上部位持球，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间，眼睛注视传球目标，。传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时迅速伸臂，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨球将球传出。接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成“八字”形，手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球基本后，两臂随球后引缓冲来球的力量，两手握球于部分25胸腹之间。

二、徒手练习，模仿做胸前传球；重点：上下肢协调配合

三、原地传接球练习。 教法：教师讲解、示范。

三、组织：男女生各分成2个组进行练习。教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。

四、组织：男女生各成一个大组进行，教师巡视指导。

四、4角传2球重点：传球速度快，跑动积极

五、讲解、示范后学生进行尝试性练习。

五、拓展练习1行进间双手胸前传接球。2快速行进中传接球表演。结束

一、放松整理运动2组织：4列横队体操部分

二、小结，收回器材。1教法：，教师讲解、示范，学生模仿练习。3篮球双手胸前传接球教学设计场地器材：一块篮球场地，20球授课年级：高一上课人数：40人课程分析：传、接球技术是篮球竞赛中运用最多的技术。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，其中双手胸前传接球是一种最基本、最常用的传接球方法，具有准球性高、容易控制，便于变化等优点。现代篮球运动要求运动员在竞赛中运用传接球技术时应做到准确、及时、隐蔽、多变，根据战术要求，支配进攻队员有目的的转移球，从而达到破坏对方防御部署，是防守出现漏洞，创造更多更好的进攻机会。传球由传球的持球手法、传球用力、球的飞行路线和球的落点四种要素组成。其中传球的用力是主要的，它决定球的飞行路线、飞行速度和落点的准球性。及时的传球和准确的落点能给同伴创造良好的进攻机会，给防守者带来极大的威胁性。所以只有学习胸前双手传接球这一基本技术才能为今后学习篮球运动打下夯实的基础。学情分析：胸前双手传接球对于高一学生来说有一定的基础，在初中阶段已经接触到过该项技术，但同学们对这一技术的熟练程度不好，尤其是在比赛中的运用不自如，本节课主要是对学生的原地胸前双手传接球技术加以巩固、提高，同时对有能力的同学提出更高的要求，最终达到提高技术质量的目的。设计理念：按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，结合篮球技术的教学特点，让学生在练习中逐渐体会技术动作的精髓。学习目标：1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势；能记住传球的重点是手腕的弹动。

2、通过反复练习、讨论，教师点拨动作重点、难点，使80%以上的同学能够掌握原地胸前双手传接球技术，对于有能力的同学可以在加大难度的基础上灵活运用胸前双手传接球技术。

3、通过反复练习和讨论发展学生的身体素质，培养综合协同能力、自主学习的能力和意识，为“终身体育”奠定良好的基础。教学流程：：(一)引起注意阶段；

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)激发兴趣阶段；游戏：“鱼网”为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“鱼网”。

(三)接受新知识阶段；

3、原地两人一组双手胸前传接球要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调

4、三角传球重点：传球速度快，跑动积极

5、四角传三球（上篮）重点：传球要柔和掌握好时机

6、抢断传球游戏通过游戏，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

(四)恢复整理阶段；

1、伸展放松操在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材

(五)、场地器材：1、场地：篮球场一片；

2、篮球20

(六)、预计教学效果：预计平均心率为：130-135，最高心率为180，出现在三十五分钟运动密度约为55%，运动负荷为中上等。