一、男方无故诉求离婚要求女方退彩礼怎么退
男方要退彩礼？做法如下：首先收集未领证、已领证却未同居、婚前给付导致生活困难的证据，据此写好起诉书；其次把这些证据递交给有管辖权的法院；最后经过核实，若情况属实，法院会支持你的退还请求。
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
第一百二十六条
人民法院对决定受理的案件，应当在受理案件通知书和应诉通知书中向当事人告知有关的诉讼权利义务，或者口头告知。
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条
当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。
二、男方要求女方返还彩礼，可不可以要求女方退还彩礼
在咱们国家，你要是想要对方还给你之前给的彩礼钱的话，那得是你俩没领证，或者领了证儿但是从没一起过日子，或者是别人给你彩礼让你过得紧巴巴的情况下才行。
而且这事要真闹到法庭上，也得是你们俩先离了婚才能用这个理由去要回彩礼。
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