可向法院提起诉讼 要求变更抚养关系。根据最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》有关规定：人民法院审理离婚案件 对子女抚养问题 应当依照《中华人民共和国婚姻法》第二十九条第三十条及有关法律规定 从有利于子女身心健康 保障子女的合法权益出发 结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。根据上述原则 结合审判实践 提出如下具体意见：15离婚后 一方要求变更子女抚养关系的 或者子女要求增加抚育费的 应另行起诉。16一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的 应予支持。（1）与子女共同生活的 一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为 或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女 愿随另一方生活 该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。
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