分居四年想离婚孩子在外婆家三年了 想要孩子的抚养权该怎么办

一般会判决归女方的多，因为在外婆家住惯了

有难度

人民法院审理离婚案件对子女抚养问题应当按照婚姻法及其司法解释有关法律规定从有利于子女身心健康保障子女的合法权益出发结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。

根据上述原则结合审判实践具体如下

一、两周岁以下的子女一般随女方生活。

二、对两周岁以上十周岁以下的未成年子女如果一方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力子女随其生活时间较长无其他子女而另一方有其他子女等情形的可予以优先考虑。

三、对十周岁以上的未成年子女应考虑该子女的意见同时法院还会考虑双方的经济收入住房条件等因素来最终判决孩子的抚养权。

所以如果孩子两周岁以下的男方争取孩子抚养权的可能性较小孩子两周岁以上十周岁以下的应尽可能举证自己抚养更有利于孩子成长。十周岁以上的如能获得孩子愿意跟随男方生活的意见将对争取孩子的抚养权非常有利。

《婚姻法》第三十六条

父母与子女间的关系不因父母离婚而消除。离婚后子女无论由父或母直接抚养仍是父母双方的子女。

离婚后父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。

离婚后哺乳期内的子女以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第1、3、5点

当对方提出要分居，到时候自己可以进行协商处理，这个在法律上面是没有办法给予自己帮助的，只有靠自己了，如果说分居已经超过了两年的话，那么可以作为离婚的一个有力证据。
分居是指夫妻双方在继续维持其夫妻关系的情况下，停止共同生活，并各自建立属于自己的生活方式的状况。通常情况下，即使夫妻双方仍然同住于一个屋檐下，但只要彼此已分房，各不相干，这种情况如果满了两年，那么在法律上即可认定为夫妻分居。在法定分居情况下，双方当事人可通过自愿协商或法庭判决的方式对财产分割、配偶赡养费、子女抚养费等问题作出安排。
解除婚姻关系的合法途径有三条：
一种是到婚姻登记机关办理离婚，由登记机关收缴结婚证，颁发离婚证，结婚证或离婚证均是公民个人婚姻状态的法律凭证
一种是由人民法院判决离婚，即通过诉讼途径解除当事人的婚姻关系
还有一种是非常态的，即婚姻一方当事人死亡或是被人民法院宣告死亡的，则婚姻关系自然终止。
“双方因感情不和分居满两年的”，是《婚姻法》明确列举的，判断夫妻感情确已破裂的几种法定情形之一，而此种情形必须由人民法院来认定并通过判决的形式才能解除夫妻关系，“双方因感情不和分居满两年，就自动离婚”的说法是错误的，是对法律的误解。
《婚姻法》第三十二条 【离婚诉讼】男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
(一)重婚或有配偶者与他人同居的
(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的
(四)因感情不和分居满二年的
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。

双方可以协商解决，协商不了可以起诉离婚，同时要求处理抚养问题。

可以起诉到法院要求离婚并争取孩子抚养权。