1辞职和自动离职从现象上来看都是你（员工）主动不干了。
2辞职要提前31天书面提出申请 不管用人单位同意还是不同意 第31天就可以不上班了 你已经尽到告知义务 没有法律责任。
3你所说的自动离职是不是突然就不上班了 也不打招呼？这样不好 如果单位以旷工违纪把你开除或辞退 你的工作记录很不光彩 扣你的旷工工资和违约你也没办法 很吃亏。
4法律规定自动离职不提前31天书面通知用人单位 给用人单位造成损失的 劳动者要负责赔偿（包括培训费安置费等）。如果另外一个用人单位聘用了你而你没有和原单位解除劳动关系（有劳动合同或者保险等能证明你和原单位存在劳动关系的证据） 那么这个第三方的用人单位还要承担连带责任受到惩罚 哪个单位敢用你？
5如果你的档案保险在单位名下 麻烦 要把它们都转出来 如果单位不放人 你的路要更长。
其实说到底 还是走正规的辞职手续比较妥当
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