您好，关于老婆长期住娘家离婚这个问题，可以起诉。离婚有两种方式，协议离婚和起诉离婚。任何人不得干涉他人婚姻自由，不得强制他人离婚。
法律规定，具有以下条件之一的，法院应当判决离婚：
第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：1、重婚或有配偶者与他人同居的；2、实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；3、因感情不和分居满二年的；4、其他导致夫妻感情破裂的情形。
如果双方感情确实破裂，分居状态，并且上法院起诉离婚，如果法院判不离，可以仍坚持分居，并且在六个月后再起诉，法庭认为感情确已破裂，无法修复，自然会判决离婚。
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