1. 在意识到网络诈骗时第一时间是冻结和自己资金有关的资料，比如银行卡，手机钱包等等。冻结之后里面的资金是不能出的。可以打客服热线进行操作。
2. 然后拨打110报警热线寻求警察帮助。告诉自己被骗的详细过程。
3. 打开浏览器搜索：网上110报警平台官网然后进入网站。进入网站之后选择自己要报警的类型，点击进入。
4. 每个地区都有自己的网络报警网站。进入网站之后点击页面上的“我要举报”
5. 在事件描述栏输入自己的真实信息和事情发生的经过，最好还要有证据。全部输完之后在下面举报人声明下面打勾然后点击提交。
法律依据:
1、根据《刑法》第二百六十六条规定：诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

2、根据最高人民法院《关于审理诈骗案件具体应用法律的若干问题的解释》的规定：个人诈骗公私财物2千元以上的，属于“数额较大”；个人诈骗公私财物3万元以上的，属于“数额巨大”。个人诈骗公私财物20万元以上的，属于诈骗数额特别巨大。
《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》
第一条　诈骗公私财物价值三千元至一万元以上、三万元至十万元以上、五十万元以上的，应当分别认定为刑法第二百六十六条规定的“数额较大”、“数额巨大”、“数额特别巨大”。各省、自治区、直辖市高级人民法院、人民检察院可以结合本地区经济社会发展状况，在前款规定的数额幅度内，共同研究确定本地区执行的具体数额标准，报最高人民法院、最高人民检察院备案