羽毛球教案！.docx

羽毛球教学设计日期：第一次课课的内容：基本站位、握拍法任务及要求：

1、了解羽毛球课的内容与要求。

2、初步掌握羽毛球运动的基本站位和握拍方法。课程内容练习分量组织及教学法次数时间

一、准备部分

1、体委整队，报告出勤人数

2、师生问好

3、介绍本课的教学内容

4、学生慢跑200米

5、徒手操

(1)扩胸运动

(2)体转运动

(3)腹背运动

(4)正压腿

(5)活动膝关节

(6)活动踝腕关节

二、基本部分羽毛球运动基本站位和握拍方法

1、基本站位28拍20分钟50分钟组织：学生成二列横队结合要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮组织：学生成二路纵队绕篮球场慢跑组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开要求：

1、认真听教师的口令

2、充分活动各关节动作要领：接发球站位：左脚前，右脚后，侧身对网，重心在前脚，右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放松握拍，屈肘举在胸前，注视对方发球动作。双方对打过程中的准备姿势：右脚在前，左脚在后，脚前掌着地，脚跟提起，膝关节微屈，上体稍前倾，重心在两脚之间，持拍于胸前。整个姿势要协调放松，保持一触即发的起动姿势。

2、握拍方法

三、结束部分

1、介绍羽毛球拍

2、总结本次课的内容

3、宣布下节课的任务

4、布置课外作业

5、师生再见

6、归还器材

四、课后小结20分钟教学步骤：

1、教师先示范，后讲解，再示范。

2、学生徒手练习。练习队形为体操队形。易犯错误：站位“死”，起动慢。纠正方法：看教师手势，迅速移动重心动作要领：

1、正手握拍法：

2、反手握拍法：教学步骤：

1、教师边讲解边示范。

2、学生练习，队形同前。易犯错误：

1、五指并拢一把抓的“握拳法”：这种方法使手臂紧张，影响手腕灵活性。

2、虎口对着拍面的“苍蝇拍握法”：这种握法使屈腕困难，影响击球时拍面角度的自由控制。

1、要求每名同学准备

一、二只球拍。

2、介绍不同性能球拍的特点。

3、根据自己的特点及经济情况，选购合适的球拍。