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月峰中心校羽毛球教案第一课:介绍羽毛球知识项目:羽毛球教师:龙XX次:课时:1课时教学内容
1.羽毛球运动的基本知识,羽毛球运动锻炼方法2,羽毛球运动专项理论教学任务
1.使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2.培养学生在树立自信心的同时,培养团队精神。部分时间内容组织教法备注开始部分蓊1整队集合2师生问好3清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求组织:成体操队形准备部分M钟
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(48拍)头颈运动;扩胸运动振臂运动;绕环运动体转运动;腹背运动弓步压腿;侧压腿组织:全班成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做部分时间内容组织教法备注基本部分、2r钟羽毛球运动的概况
1、羽毛球运动:羽毛球运动是运动员手握球拍在长
1.340米,宽:单打是518米;双打是610米;中间设有球网高L55米,宽6.10米的长方形场地上,以还击球的方式进行的运动。就单打场地来说,一个运动员实际控制的区域为30多平方米。也就是说,一个运动员必须在这块30多平方米的场地上,靠双脚不停地移动和奔跑,抢到最好位置,然后,以不同的力量、不同的角度迎击对手。
2、羽毛球运动的特点
(1)羽毛球是一种全身运动项目
(2)运动量可合理调节
(3)简便性:不受场地的限制;集体、个人皆宜;不受年龄、性别的限制。
3、羽毛球运动规则简介:
(1)挑选场地或发球权;
(2)局数和分数;
(3)发球权、得分和交换发球权;
(4)交换场地;
(5)发球和接发球
(6)单打的发球和接发球的方位及顺序;违例:L发球时的几种违例;
2.接发球时的几种违例;
3.击球时的几种违例。结束部分3集合队伍、组织学生进行放松运动;基本队形课后小结L学生学习积极性比较周。2初步了解了羽毛球运动的基础知识。第二课:正反手握拍法及准备姿势项目:羽毛球教师:龙敏周次:课时:2课时教学内容
1、器材介绍
2、学习正、反手握拍方法
3、学习发球和接发球的基本站位和准教学任务
1、介绍器材规格
2、熟练掌握正、反手握拍方法
3、基本掌握发球和接发球的基备姿势本站位和准备姿势部分时间内容组织教法备注开始部分2分钟1整队集合2师生问好3清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求组织:成体操队形。准备部分J分
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(48拍)头颈运动;扩胸运动振臂运动;绕环运动体转运动;腹背运动弓步压腿;侧压腿组织:全班成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。部分时间内容组织教法备注基本部分30分钟
1、简单介绍羽毛球器材规格球拍:拍面必须是平的,用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致,尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。球拍总长度不超过680毫米,宽度不超过230毫米。拍框为椭圆形,长度25拍255毫米。球拍重量为95120克(不包括穿弦后的重量)。球拍不允许有附加物和突出物,除非是为了防磨损、振动或组织:全班围站在场地周围。教法:老师讲解。组织:全班成体操队型散开。组织:全班成体操队型散开。(同上)教法:教师讲解示范,学生练习。难点:手指握拍放松,手腕灵活旋转,转动幅度尽量大。组织:全班在羽毛球半场围成弧形。教法:教师讲解示范,学生练习。难点:初学者拿球拍容易紧张,所以握拍力度要适宜,手指调整重心的附加物,并且不允许改变球拍的规定样式。羽毛球:有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定在球托部,羽毛顶端围成圆形,直径5868毫米。羽毛球重为4.744组。要求:步法连贯,动作轻盈。教学步骤:
1、先示范后讲解;
2、边示范边讲解;
3、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范。结束部分3分钟
1、放松运动;
2、课堂小结,提出表扬和批评;
3、组织学生归还器材组织:全班成体操队形,老师讲评。部分时间内容组织教法备注课后小结
1.学生学习时态度比较认真;
2.基本掌握了羽毛球后场移动步法。第七课:复习正手击高远球、学习反手发网前球项目:羽毛球教师:龙敏周次:课时:6课时教学内容
1、复习正手击高远球
2、学习反手发网前球教学任务
1、熟练掌握后场高空击球技术
2、基本掌握网前反手发球部分时间内容组织教法备注开始部分2分钟1整队集合2师生问好3清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求组织:成体操队形。准备部分M钟
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(48拍)头颈运动;扩胸运动振臂运动;绕环运动体转运动;腹背运动弓步压腿;侧压腿活动膝关节;活动踝腕关节组织:全班成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。部分时间内容组织教法备注基本部分30分钟
1、复习正手击高远球
2、学习反手发网前球反手网前球:站在左网前,反手握拍前平举。在身体前移的过程组织:两人一组,分散到场地上进行练习。教法:老师巡视并和同学对击。要求:按照正确技术,认真练中,球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处,握拍变成反拍勾球握拍法,拍面正对来球。当来球过网时,肘部突然下沉、同时前臂稍外旋,手腕由稍屈至后伸闪腕,拇指内侧和中指把拍柄望右侧一拉,其他手指突然握紧拍柄,拨击球托的左侧后部,使球沿对角线越过网。击球后,球拍往右侧前回收。习组织:全班成体操队形。教学步骤:
1、先示范后讲解,边示范边讲解
2、徒手模仿练习用多球讲行练体会动作C部分时间内容组织教法备注结束部分3分钟
1、放松运动;
2、课堂小结,提出表扬和批评;
3、组织学生归还器材组织:全班成体操队形,老师讲评。课后小结
1.在练习中,学生能熟练运用正手击高远球的方法。
2.初步学会了反手发网前球。第八课:学习放网项目:羽毛球教师:龙敏周次:课时:3课时教学内容学习正、反手放网前球的技术,提高学生处理网前球的能力。教学任务
1.形成正确的放网前球的动作概念,了解羽毛球网前的一些简单规则。
2.激发学生学习羽毛球的兴趣,培养学生的终身体育意识。部分时间内容组织教法备注开始部分2分钟1整队集合2师生问好3清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求组织:成体操队形。准备部分M钟
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(48拍)头颈运动;扩胸运动组织:全班成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。振臂运动;绕环运动体转运动;腹背运动弓步压腿;侧压腿活动膝关节;活动踝腕关节部分时间内容组织教法备注基本部分30分钟放网前球技术层次一
(1)正手放网前球技术
(2)反手放网前球
(3)正反手随机放网前球层次二:正、反手放网前球(要求落点要准确),并结合处理网前球的练习层次一:
1、两人一组在网前进行放网前球的练习。
2、小组合作探究学习正、反手放网前球
3、学生相互观察,认真进行正误比较,相互交流,探讨技术动作的关键。
4、个人自评学习收获。层次二:
1、两人一组在网前进行放网前球的练习。
2、各人在放网前球的过程中尽可能充分调动对手,并积极寻找抢攻的机会。
3、学生相互交流,共同探讨,达到共同提图的目的。
4、个人自评学习收获。部分时间n组织教法备注结束部分3分钟
1、放松运动;
2、课堂小结,提出表扬和批评;
3、组织学生归还器材组织:全班成体操队形,老师讲评。课后小结同学们,通过这几节课的学习,你们学到了什么(请同学汇报操作)第九课:复习放网和反手发前球项目:羽毛球教师:龙敏周次:课时:3课时教学
1.复习反手发网前球教学内容
2.复习放网任务部分时间内容组织教法备注开始部分2分钟1整队集合2师生问好组织:成体操队形。3清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求准备部分M钟
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(48拍)头颈运动;扩胸运动振臂运动;绕环运动体转运动;腹背运动弓步压腿;侧压腿活动膝关节;活动踝腕关节组织:全班成四列体操队形散开。要求:教师喊口令并领做。部分时间内容组织教法备注基本部分30分钟
一、复习反手发网前球
1、学生按照前节课教的方法做动作拍面向前轻轻横切推送;击球时,拍面略后仰,在不“过腰,、“过手,的限度内,尽可能提图击球点,使球过网时的弧线尽可能低一些。
二、复习放网
1.正手放网动作要领。
2.反手放网动作要领。
3.综合练习(正反手随机放网前球)
1、教师巡视,观察看学生做的是否正确,纠正错误。
2、学生按照上节课所教的方法,到位,准确的做好发球动作。组织:要求学生落点力求准确,处理网前球要富有变化,充分展示自己的个人能力部分时间内容组织教法备注结束部分3分钟
1、放松运动;
2、课堂小结,提出表扬和批评;
3、组织学生归还器材组织:全班成体操队形,老师讲评。课后小结通过复习,学生进一步的掌握了反手发网前球和放网的要领,提高学生放网、处理网前球及快速应变的能力。
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