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蹲踞式跳远第一次课教案学校:荆家中学执教老师:付克课次:第2课次年级:八年级授课班级八年级授课教师付克单位荆家中学学生人数130授课时间
10.24课次2"学内容
1.蹲踞式跳远:起跳腾空后,在空中成蹲踞动作;
2.障碍接力。教学目标
1、让学生了解蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地的动作。
2、经过练习,让大部分学生学会蹲踞式跳远起跳后在空中成蹲踞动作的方法。
3、发展学生灵敏、协调等身体素质,提高学生的跳跃能力,培养学生勇敢、果断、团结合作、共同进步的品质。"学重点隹点重点:腾空时的提膝收腹难点:助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合果的结构教学与练习内容练习目的要求教师引导组织学生经与次数时间,始部分
1、课堂常规
2、队列队形:133XXXX1010”3”10”10”10”
1、复习上节课学过的助跑和起跳动作2完整示范让学生初步建立动作概念;
3、让学生对提膝收腹有更深的体会。
4、禾1用“栏架”解决屈膝上体难点
5、增加栏架高组织:
1、教师组织学生复习蹲踞式跳远的助跑和起跳动作并做小氾。
2、出示挂图,进行讲解以及完整动作示范。3组织学生进行练习。4进行原地提膝收腹跳练习。
5、要求原地做一个收腹跳兼助跑、起跳、腾空后提膝收腹动作练习
6、设置”栏架“提示重点,巩固练习。组织:
1、学生根据教师提示复习动作。
2、仔细听教师讲解,观察教师动作,学习练习。
3、集体原地听口令练习。
4、越过障碍,积极提膝收腹。
5、积极思考,大胆练习,越过障碍。6小组合作互帮互组共同提高。
7、自我比对与小组比赛。膝收腹动作练习难点:助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合
5、助跑起跳后批过栏架3炼几个教学内容,302报数四列横队变八列横队走及还原11,规范课堂纪律,为体育课的进行做好准
1.教师到位观察情况
2.安排见习生
3.教师语言
1.学生以四列横队集合。
2.精神
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