小学三年级体育立定跳远教学设计word版

教学目标：1通过各种辅助练习来巩固和提高立定跳远的技术。

2通过游戏来提高学生的学习兴趣。

3通过比领来测试，让学生了解自己立定跳远的能力并激发学生努力练习，争取好成绩的目标和信心。教材重、难点：重点：双脚积极用力蹬地，提高控制身体的能力难点：摆臂与蹬地协调配合、落地轻巧平稳教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分

1、师生问好。

2、宣布本节课内容。

3、纪律学习，安全教育

1.体委整队，汇报人数

2.师生问好

3.精神饱满、认真听讲，明确本节课内容、目标

1、集合整队

2、提出要求，安排见习生

1、学生在教师指定地点集合，体委整队，检查人数

2、四列横队要求：快、静、齐_2分钟准备部分1队列队形。

2.韵律操。学生直立，听指挥积极自主参与徒手练习

1、教师带操。

2、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。

1、四列横体操队形

2、学生直立，听指挥要求：1.动作舒展大方。

2.充分伸展身体各关节_8分钟基本部分

1.模仿小青蛙跳。

2.青蛙跳出水（跳皮筋）用皮筋的高度（1020CM)作为水面的高度，学生小组合作轮流双脚跳过皮筋。

3.小青蛙捉害虫

(1)跳荷叶

(2)捉害虫

4.小青蛙练本领

(1)通过游戏石头剪刀布进行行立定跳远练习。剪刀赢时向前跳两下，石头赢时向前跳三下，布赢时向前跳四下，先到达终点的先赢。

5.小青蛙比本领

(1)立定跳远测试模仿青蛙跳做青蛙跳出水做小青蛙捉害虫

(1)跳荷叶

(2)捉害虫做小青蛙练本领

1.组织学生练习并指导。

2.讲解、示范。

3.巡视指导

4.安全提示。学生按活动进程，分组练习，并由小组长负责要求：

1、认真观察老师动作示范

2、动作规范有力__________________25分钟结束部分放松。

1.深呼吸

2.拍打本节课参与运动的肌肉

3.两个同学一组相互按摩1教师领做。

2学生跟教师一起做放松。

3课堂小结、下课认真听讲.对本节课学到的技术动作进行认真反思_5分钟预计运动量平均心率:10；预计练习密度：45