心理嬉戏活动方案策划

当代高校生的心理健康不仅影响着我们的进展，也关系到全民族素养的提高，更关系到国家人才的培育。心理素养作为整个精神活动的基础，对高校生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着高校生各方面素养的进展，渗透到高校生的一切活动中，开展心理嬉戏活动，可以促进高校生心理健康。那么方案该怎么策划呢?下面是我为大家整理的精彩文章内容，盼望大家能够喜爱。 1

一、活动主题：心语心愿

二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范高校的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、伴侣，同学然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的改变，同学们在学习和生活中主要消失以下一些问题：

1、一些同学还处 被动学习状态，不知道怎样来支配自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会害怕大方，不情愿表现自己。

3、许多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很快乐，但是与班里其他同学沟通较少。

三、活动目的：

1、盼望通过策划举办此次活动，让同学们放开心扉，畅所欲言。

2、盼望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点：_年12月2日，田家炳609教室

五、活动预备：

1、将教室的桌椅摆成方形，便 大家沟通。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便 活动二的开展。

3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便 活动三的开展。

4、提前预备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便 活动六“收集抱负”的开展。

六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容：

1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”：同学们依据黑板上的内容，开头嬉戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、“相识相知”：有指定人抽取事先预备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，假如说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈高校第一次考试即将来临时的感受

5、抢凳子嬉戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩处依据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、“收集抱负”：请同学们写上自己的抱负，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作：活动结束之后，把桌子复原成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦洁净 2

一、活动前言 心理健康是指具有正常的智力、主动的心情、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、顽强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是高校生成才的基础：

1、心理健康可以促进高校生全面进展健康的心理品质是高校生全面进展的基本要求，也是将来走向_，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事_活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态挺直影响和制约着全面进展的实现。

2、心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同“天堂”一般，浪漫奇怪，美妙无比。上高校后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，高校生必需注重心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过改善而有意义的高校生活。

3、心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基矗培育独立、自强、自律的良好心理素养，熬炼自己的_交往力量、使自己在变化简单的_环境中，作出选择适合自己角色的正确选择，敢 面对困难、挫折与挑战，追求更加完善的人格，为事业胜利奠定坚实的心理基矗 因此，为提高我校同学的心理素养，增加他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞行”系列活动 作为青春的代言人，高校生总洋溢着年轻的活力、布满着狂热的激-情，对新颖刺激的大型活动必定会踊跃参加，全程投入。这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的宣扬效果,从而大家都得以大丰收。 在这个宣扬的黄金月，哪个组织领先策划出极具创意的活动，哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣扬，哪个公司就能够树立稳固的校内品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析商量，极具性。况且本次活动是将会成为特色的心理宣扬活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并赐予大力的支持和配合。届时必将能够让活动的参加者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!

二、活动介绍

1、活动总目的： 高校生来源 _，但又不同 一般_公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更简单，_对他们的法律素养要求更高、更严格。这期特别节目旨在增加在校高校生的心理意识，提高在校高校生的自我爱护意识。使高校生真正做到知己、知彼，运专心理学问抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的高校生将心理学问的宣扬落到实处。 通过这次节目可以有效的削减高校生不必要的心理问题，使心理观念深化每一名高校生的心里，并通过此次节目加强高校生的心理意识，提高高校生的自我爱护力量。

2、活动时间：4月11日4月28日

3、活动性质：一次旨在提高高校生心理意识的公益活动

4、参与对象：全体温同学(其它高校亦可参加)及相关老师

5、宣扬方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，温州都市报等

6、现场布置：待定

7、活动内容：如下

三、物资预算：待定

四、详情问题

1、会场秩序及气氛(准时通知领掌人员，调动会场气氛)

2、人员到场(准时通知各班长作好这方面工作)

3、物品道具(工作人员要仔细负责，确保准时供应及归还)

4、开场前要准时迎接领导及相关人员(如记者等)

5、结束时要准时欢送领导及相关人员(如记者等) 3 生活原来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激扬奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧急的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进高校校内不久的大一同学开头变得烦躁担心。为此我们班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：

一、活动主题：放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门

二、活动时间：(初定)

三、活动地点：真人CS场地(初定)

四、参与人员：147班全体同学等

五、活动方案： 为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将进行“放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门”为主题的沟通会。具体活动方案如下：

1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小嬉戏“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：我是不写名字，写完后将纸折叠，放在_，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲解并描述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友情。

5、全班高歌一曲伴侣结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为爱护环境，建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结： 通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级分散力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的“用爱推开层层锁心的门”。 4

一、活动主题：关注自我放飞青春

二、活动宗旨： 在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参加性强、针对性强的活动，在宣扬普及心理健康学问的同时为同学搭建起熬炼心理品质、提高心理素养的平台，全方位地加强对我校同学的心理健康训练。

三、活动时间：_年5月95月31日

四、参加对象：德化三中全校同学 五：活动项目： 活动一：心理健康征文赛 主题：我的青春我做主 要求：

1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

2、内容健康、主动向上

3、严禁抄袭 参加方法：各班语文课代表统一收齐， 5月28日前上交同学处,每个班级至少选送一份(初、高三除外) 注：稿件须注明的真实姓名、班级、学号。 活动二：心理漫画大赛 心理漫画作品要求：

1、统一规格：四开纸

2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心愿义。

3、作品要集中体现同学成长过程中的心路历程或心情片断，以校内、家庭、_生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

5、参赛作品必需由参赛者原创。 参加方法：各班宣扬委员统一收齐， 5月28日前上交同学处,每个班级至少选送一份(初、高三除外) 注：稿件须注明的真实姓名、班级、学号。 活动三：心理健康学问宣扬板报竞赛 主题：关注自我放飞青春 参与对象：各个班级(初、高三除外) 评比时间：5月25日 活动四：心理图片展 展览时间：时间另行通知 展览地点：校门口宣扬栏 活动五：现场心理询问、测量 时间：时间另行通知 地点：校门口宣扬栏旁 活动六：心理影片放送 时间：5月24日、25日中午12点 地点:电教楼1楼会议室 结束工作：

1、心理健康宣扬月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校内网上)

2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出

一、二、三等奖若干名，颁发奖状。